【指圧マッサージ】筋肉を緩めるためにはどうすればいいの？

指圧マッサージ、ボディケアセミナーの情報コラムです。

私たち、指圧マッサージ師、リラクゼーションセラピストにおける手技の中で

特に、重要なのが筋肉硬結した状態を改善に導き

緩めていくという手技になります。

拇指圧、手掌圧、肘圧をどのように使い、

そして、どの様にしていけば、効率よく筋肉がほぐれると思いますか？

ただ、強圧をすればいいですか？

ただ、何回も圧を入れればいいですか？

いやいや。。。

それで解決できないから、施術者が困るわけです。

昔は「押し方」さえ、きちんと習得すればそれが、上手いとされてきました。

今は違います。

まったく違います。それでは、食っていけません。

先ず、このような手技の理論を見てください。

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