小胸筋のお勧めな触察法
筋肉治療をおこなっている先生は
小胸筋をアプロ―チポイントとして治療する先生も多いのではないでしょうか?
肩関節周囲炎の治療などにも効果的ですよね?
小胸筋の効果はすごいです。
何が凄いかって。。。
小胸筋のアプロ―チだけで、
前傾筋、特に前斜角筋が反応を起こし
ガチガチだった筋肉が緩んだりするときがありますし、
一発でその違いを体感できる筋肉なんですね。
小胸筋はすばらしく結果が出る筋肉です!
それで。。。
小胸筋をアプローチする時には
烏口突起を触察すればいいのではなく、
T2~T5の小胸筋の起始部に触れたアプローチをおすすめします。
停止の烏口突起も大事ですが、
起始部の方からアプローチしていった方が
小胸筋の緩みかたの度合いがちがいます。
なので、こんかいは触察法を参考にしてください。
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