こんにちは。甲地直矢です。
腰痛のアプローチは
数多くの理論とテクニックが存在します。
その多くは、解剖学的肢位に持っていく。
といったことを指標とする理論が多いです。
前日のコラム、覚えていますでしょうか？
重度の腰痛の症例を記したのですが、
・腰部（仙椎含む）
・筋膜張筋へのアプローチ
・腸腰筋
膝裏にアプローチ。（特に委中穴）
と記しました。
クライアントの体勢は腹臥位はおこなわず
先ずは、側臥位でできる部位をアプローチかけていく方法は安全です。
そこで考えるのが、主訴の腰部です。
腰部・骨盤部・腹部。
この３つの部位をアプローチかけていきます。
そうすると見た目でもわかるほど、
痛みの状況が変化して
改善してくるのを確認できます
・腰部（仙椎含む）
・筋膜張筋へのアプローチ
・腸腰筋
上記の場所は、３つの部位でそれぞれの重要筋肉です。
そして、もう一つ、
経穴の委中です。
委中は、腰痛に効果的だということですが、筋肉的にいいますと
委中のアプローチを完了させると、広背筋が反応するんです。
広背筋は、仙骨から発して肩甲骨の下角を覆っております。
仙骨の動きもつけながら、肩甲骨に反応を起こすわけです。
だから、委中は筋肉としてもお奨めなポイントになります。
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