指圧あん摩マッサージ師、
リラクゼーションセラピストのボディケア
練習方法として、「ここに圧をいれて。。。」
「ココは○○回押す。。。」
「もっと強圧を入れて。。。」
入れて、入れて、入れて、入れて、、、、、
だから、指圧マッサージやボディケアは
圧を入れることが全て。常識だと思ってしまいます。
◎◎の圧の入れ方。。。
理解してほしいのですが、指圧マッサージ、ボディケアは
圧で重要なことは「入れる」ことではありません。
入れるだけの圧の指圧マッサージ、ボディケアは「痛い」
筋肉も緩みにくい。。。。
だから、ここでレクチャーさせて頂きました。
圧はこうしましょう！
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