From 東京オフィスより
甲地直矢です。
肩甲下筋。
内旋筋の働きをする筋肉として「頸椎」につながる大事な筋肉ですが。。。
もう２つ、大事な点が抜けています。
明日から使える理論です。
上記の動画を見て参考にしてみてください！
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